Quả óc chó Mỹ là gì?
Quả óc chó là gì?
Qủa óc chó Mỹ (hạt óc chó Mỹ) hay tên khoa học là Ficus Hirta Vahl. Ở Việt Nam là quả hồ đào. Đây là giống cây lâu năm, lá kép lông chim lẻ, máp nguyên, không cuống. Hạt óc chó Mỹ co hình trứng thuôn, tròn dẹp một phía. Khi vò ra có mùi hăng. Qủa hạch, bọc trong 1 lớp vỏ nạc, hạch rất cứng màu nâu vàng, trong hạt chứa rất nhiều dầu.
Tại sao nên sử dụng hạt óc chó Mỹ?
Óc chó đỏ Mỹ có chất lượng cao, thơm ngon
Hiện nay quả óc chó Mỹ vùng california cung cấp khoảng 65% thị phần toàn cầu. Ở Việt Nam, cây được trồng ở 1 số vùng cao như Lào Cai, Hà Giang, Cao Bằng.
Nhân hạt óc chó Mỹ có tính ẩm, vị hơi ngọt, bùi, thơm, hơi ngậy. Sau khi ăn xong đọng lại 1 vị hơi đắng một chút ở lưỡi. Quả óc chó Mỹ ở california có màu vàng sáng, vỏ mỏng, thơm, bùi, ngậy. Hạt óc chó nhập khẩu các nước như nga thì vỏ có màu vàng đen, vỏ cứng hơn.
Thành phần dinh dưỡng của hạt óc chó Mỹ
Omega 3 4,5-7,7g gấp 5 lần cá hồi, chất xơ 7,1g, protein 15g, photpho 309 -380mg gấp 2 lần ngô, kali 328mg, magnesium 132-137mg = 1/3 nhu cầu hàng ngày, canxi 108mg, sắt 2,1 – 7,6 mg gấp 2 lần cua biển, viatmin C 3mg….
Công dụng của hạt óc chó Mỹ
Nhân hạt óc chó Mỹ rất tốt với phụ nữ có thai và em bé
Giúp bổ sung omega 3, vitamin, photpho và các axit amin cho phụ nữ có thai. Với hàm lượng omega 3 cao hơn cá hồi. Từ đó giúp thúc đẩy phát triển não của thai nhi và trẻ nhỏ.
Giúp chống lão hóa cho da
Hiện nay có rất nhiều cách ăn nhân óc chó mỹ. Với lưu lượng phù hợp, bạn sẽ có làn da mịn màng, tươi trẻ. Đồng thời lưu thông máu và chống lão hóa.
Một số lợi ích quan trọng khi sử dụng óc chó đỏ Mỹ
- Tăng khả năng làm cha : cách ăn quả óc chó giúp bổ thận, cải thiện lượng tinh binh do có nhiều acid alinolebic.
- Quả óc chó tách vỏ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, củng cố động mạch.
- Giảm nguy cơ ung thư vú : tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư vì có nhiều chất chống oxy hóa acid ellagic.
- Sử dụng hạt óc chó tách vỏ ngăn ngừa túi sỏi mật : nhuận rường, ngừa sỏi mật do cung cấp nhiều chất xơ.
- Bảo vệ xương : chứa nhiều Ca, K, Mg, ăn nhiều quả óc chó sẽ giảm hiện tượng khoáng chất khiến xương bị yếu khi về già.
- Bổ trợ trí não
- Tốt cho bệnh nhân tiểu đường
- Liều thuốc giúp nhuận tràng : hỗ trợ cho bệnh nhân bệnh trĩ.
- Hỗ trợ quá trình điều trị bệnh ung thư : chất chống oxy hóa cao giúp tăng cường miễn dịch, giúp bệnh nhân phục hồi trong giai đoạn hóa trị hoặc xạ trị.
- Tránh tình trạng mất ngủ.
Cách ăn quả óc chó Mỹ
Cách ăn quả óc chó Mỹ
Trường hợp ăn óc chó tách vỏ bình thường, bảo vệ sức khỏe
- Trong 2 ngày đầu : 2 quả/ngày, ngày thứ 3 trở đi : 6 quả / ngày. Nên sử dụng hạt óc chó đã tách vỏ để hiệu quả nhanh.
- Ăn đều cả ngày, tốt nhất nên ăn dặm hạt óc chó tách vỏ vào buổi trưa.
- Ăn kiên trì trong 12 tuần, sau đó có điều kiện thì duy trì ăn óc chó tách vỏ.
Nam giới cải thiện chất lượng tinh trùng
- Bóc quả óc chó và sử dụng bình thường hoặc cho vào lò vi sóng 160 độ ăn ngon hơn
- Thời gian sử dụng : 8 -12 tháng, để nơi khô ráo, tốt nhất trong tủ mát.
- Các đối tượng nên ăn hạt óc chó Mỹ:
- Bà bầu
- Thai nhi và trẻ em
- Phụ nữ đang cho con bú
- Vợ chồng hiếm muộn
- Người già yếu
- Bệnh nhân tiểu đường
- Bệnh nhân ung thư
- Người ăn uống thất thường
- Người muốn bổ sung dinh dưỡng hàng ngày
hatdinhduonggiatot.com - cam kết cách ăn quả óc chó nhập khẩu từ Mỹ, có giấy chứng nhận an toàn thực phẩm, và giấy nhập khẩu. Báo giá hạt óc chó mỹ chất lượng. Cam kết đúng hàng, đúng chất lượng. Phát hiện không đúng bồi thường 100%.
Nếu bạn đang muốn tìm hiểu về những loại hạt dinh dưỡng, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi. Thực phẩm xanh Ánh Dương rất hân hạnh được đồng hành cùng quý khách.
Thực Phẩm Xanh Ánh Dương
Địa chỉ: 7A/19/35, Thành Thái, P.14, Q.10, HCM
Hotline: 0779 907 029 - 0902 78 00 90
Fanpage: Hạt Dinh Dưỡng Giá Tốt - Ánh Dương Thực Phẩm Xanh
Sản phẩm liên quan
QUẢ ÓC CHÓ VÀNG (CÒN VỎ) 500G
140.000VND
QUẢ ÓC CHÓ ĐỎ (CÒN VỎ) - 500GR
165.000VND
NHÂN QUẢ ÓC CHÓ VÀNG MỸ - 500gr
230.000VND
NHÂN QUẢ ÓC CHÓ ĐỎ MỸ - 500GR
275.000VND
Xem thêm