Hạt óc chó đỏ mang lại rất nhiều lợi ích cho người dùng. Tác dụng của quả óc chó đỏ là gì? Cách dùng quả óc chó đỏ như thế nào là hợp lý? Hãy cùng theo dõi nhé!
Xem thêm :
>>> [[CHIA SẺ]] ĂN QUẢ ÓC CHÓ KHI MANG THAI CÓ TÁC DỤNG GÌ ?
>>> [[ HỎI ĐÁP]] TẠI SAO QUẢ ÓC CHÓ MỸ LẠI ĐƯỢC ƯA CHUỘNG NHẤT HIỆN NAY?
>>> Top 10 loại thực phẩm Vitamin B6 bao gồm hỗ trợ não, chống viêm khớp...
>>> Nhân hạt óc chó đỏ đã tách vỏ, tiện lợi khi sử dụng
>>> Hạt macca nhập khẩu - món quà tốt cho sức khỏe
Quả óc chó đỏ có những loại nào? Nhân hạt óc chó đỏ
Quả óc chó đỏ có những loại nào?
Axit béo Omega 3 có trong hạt óc chó đỏ (cao gấp 5 lần cá hồi) nên giúp duy trì chất béo cấu trúc. Loại chất này chiếm đến 60% bộ não nên đặc biệt rất tốt cho mẹ mang thai và trẻ em.
Hiện nay trên thị trường đang có hơn 20 loại quả óc chó đỏ. Một số loại phổ biến như sau:
Quả Óc chó đỏ Walnuts red (Nhân óc chó đỏ, đã tách vỏ): Đặc sản của phía Bắc California. Nhân óc chó đỏ cho mùi vị rất thơm ngon, dinh dưỡng cao.
Quả Óc chó Inshell Chandler (chưa tách vỏ cứng): Loại quả này có màu nâu vàng trơn, quả to, dày, bóng và dày hình trứng thuôn.
Quả Óc chó Hartley (chưa tách vỏ cứng): Quả nhỏ, hình tim chóp nhọn. Hoặc hình dáng tròn dẹt một phía.
Quả Óc chó Shelled (đã tách vỏ): Sản phẩm cao cấp, tiêu thụ nội địa Mỹ. Được kiểm dịch ATVSTP, HACCP, đóng gói tại Mỹ.
Trên thế giới hiện có rất nhiều nước trồng được cây Óc chó, tại Việt Nam có những nơi như: Lào Cai, Sapa, Lạng Sơn, …. có loại cây này tuy nhiên kích thước ko lớn như quả óc chó tại Mỹ – vùng California. Và đặc biệt hơn là vùng phía Bắc Cali có loại quả óc chó đỏ (Red Walnuts). Loại quả óc chó nhân đỏ này cho hàm lượng dinh dưỡng cao hơn so với các loại quả óc chó đỏ khác.
Hạt óc chó đỏ có tác dụng gì?
Hạt óc chó đỏ có tác dụng gì?
– Công dụng của hạt óc chó đỏ giúp cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ.
– Chứa nhiều chất tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.
– Giảm Cholesterol xấu, điều hòa huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.
– Tốt cho bệnh nhân bị tiểu đường.
– Tác dụng của hạt óc chó đỏ giúp cho các chị em cải thiện vòng một, giảm cân, làm đẹp da và tóc.
– Tăng cường sinh lực cho Quý ông.
Làm thế nào để sử dụng nhân hạt óc chó đỏ khoa học?
– 2 ngày đầu: 2 hạt/ngày, ngày thứ 3 trở đi: 6 hạt/ngày.
– Ăn đều cả ngày, tốt nhất ăn dặm giữa buổi – như bữa phụ.
– Ăn kiên trì trong 12 tuần, sau đó có điều kiện thì duy trì.
Thời hạn sử dụng nhân óc chó đỏ: 12 tháng, bảo quản nơi khô ráo. Tốt nhất là trong ngăn mát tủ lạnh.
Bà Elaine Hardman, một trong những tác giả của nghiên cứu trên. Cho rằng “khi bạn cần ăn vặt thì hạt óc chó là một lựa chọn khôn ngoan hơn so với các loại bánh quy giòn hay khoai tây chiên”. Bà cũng nhấn mạnh một chế độ ăn uống lành mạnh có thể ngăn chặn hầu hết các loại bệnh kinh niên.
Thực Phẩm Xanh Ánh Dương
Địa chỉ: 7A/19/35, Thành Thái, P.14, Q.10, HCM
Hotline: 0779 907 029 - 0902 78 00 90
Fanpage: Hạt Dinh Dưỡng Giá Tốt - Ánh Dương Thực Phẩm Xanh
Sản phẩm liên quan
QUẢ ÓC CHÓ VÀNG (CÒN VỎ) 500G
140.000VND
NHÂN QUẢ ÓC CHÓ VÀNG MỸ - 500gr
230.000VND
NHÂN QUẢ ÓC CHÓ ĐỎ MỸ - 500GR
275.000VND
Xem thêm