Chà là là quả thuộc về một loại cây cọ rất phổ biến trong khu vực Địa Trung Hải . Chà là có tên khoa học là Phoenix dactylifera. Chà là thường được bán và tiêu thụ dưới dạng khô. Nó chỉ còn chứa 15 đến 20% lượng nước trung bình thay vì 65 đến 70% lượng nước trong quả chà là tươi. Do đó có sự thay đổi đáng kể trong thành phần của quả chà là khô và tạo nên đặc điểm dinh dưỡng đặc biệt của loại quả này. Chà là sấy khô được biết đến như một món ăn nhẹ có giá trị dinh dưỡng cao, đồng thời đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
>>> DINH DƯỠNG TỐT CHO BÀ BẦU VÀ TRẺ NHỎ
>>> QUẢ ÓC CHÓ TỐT NHẤT CHO TIM MẠCH CỦA BẠN
>>> HẠNH NHÂN KHÔNG BÉO MÀ CÒN GIẢM CÂN
>>> CÁCH GIẢM CÂN AN TOÀN CHO BẠN
10 LỢI ÍCH SỨC KHOẺ TỪ QUẢ CHÀ LÀ SẤY KHÔ NGUYÊN CÀNH
1. Tốt cho tim
Chà là sấy khô nguyên cành giúp tăng cường sức khỏe cho tim bằng cách loại cholesterol xấu ra khỏi các động mạch. Do đó chà là khô được xem là món ăn nhẹ yêu thích của những bệnh nhân tim mạch.
2. Hỗ trợ tiêu hóa
Những món ăn cay là nguyên nhân của chứng ợ nóng, ợ chua, khó tiêu, và chà là khô có thể chữa những chứng bệnh này.
3. Khỏe xương
Chà là sấy khô nguyên cành chứa hàm lượng can xi cao, hỗ trợ tốt cho xương và được xem là thực phẩm hữu ích trong việc ngăn ngừa chứng loãng xương và viêm khớp.
4. Bổ máu
Người Ấn Độ thường nằm sấp để cải thiện lượng máu lưu thông trong cơ thể. Ngoài ra, Chà là sấy khô nguyên cành luôn có mặt trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của họ bởi trong quả chà là, hàm lượng sắt rất cao.
5. Nguồn năng lượng dồi dào
Glucose và fructose trong chà là sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại năng lượng trong những lúc mệt mỏi.
6. Bảo vệ sức khỏe
Chà là sấy khô nguyên cành chứa nhiều vitamin như A, B, E, K, niacin, thiamine và khoáng chất như sắt, kali, lưu huỳnh, magie, phốt pho, đồng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
7. Giảm cân
Thực tế chà là khô giàu chất xơ và là nguồn năng lượng tốt khiến nó trở thành loại trái cây tuyệt hảo để giảm cân. Chà là khô có thể ngăn cơn đói, khiến nó trở thành thức ăn vặt giảm cân rất tốt.
8. Chất chống ô xi hóa
Các chất chống ô xi hóa và a xít amin có trong chà là khô giúp ích cho cơ thể nhờ cải thiện sức khỏe tim, tiêu hóa và nuôi dưỡng làn da. Các chất chống ô xi hóa cùng chất xơ hòa tan và không hòa tan giúp tăng cường sức khỏe nói chung
9. Chăm sóc tóc
Những vấn đề về tóc như chẻ ngọn, xỉn màu và tổn hại là một phần trong cuộc sống hàng ngày. Vitamin B trong trái chà là khô sẽ giúp ngăn ngừa những vấn đề này ở tóc.
10. Rụng tóc
Vitamin B5 rất tốt cho tóc. Nhưng Chà là sấy khô nguyên cành còn giúp tăng cương sợi tóc trên da đầu và nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn.Nuôi dưỡng da Chà là khô chứa vitamin A, làm tăng chất lượng của da. Vitamin A và B5 là chìa khóa để trẻ hóa làn da. Vì thế chà là khô rất tốt cho những người có vấn đề về da.
Quy cách đóng hộp: 500gr - Thùng 7kg
Chà là sấy khô nguyên cành Tunisia-Pháp phân phối bởi Ánh Dương Thực Phẩm Xanh
| Thực Phẩm Xanh Ánh Dương |
| Địa chỉ: 7A/19/35, Thành Thái, P.14, Q.10, HCM |
| Hotline: 0779 907 029 - 0902 78 00 90 |
| Fanpage: Hạt Dinh Dưỡng Giá Tốt - Ánh Dương Thực Phẩm Xanh |
Sản phẩm liên quan
Chà Là Nguyên Cành | Hũ 500g
150.000VND
Chà Là Nguyên Cành | Hũ 250g
110.000VND
Xem thêm