03/02/2023
473 Lượt xem
Quinoa là hạt gì? Tác dụng của hạt quinoa là gì? Công dụng hạt quinoa cho bé có tốt như lời đồn? Do hàm lượng chất xơ cao và protein không hòa tan, quinoa có thể làm tăng cảm giác "no" mà bạn có sau bữa ăn. Người ta cũng tin rằng quinoa có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các chất kích thích liên quan đến sự thèm ăn, chẳng hạn như dưa chua, peptide YY và insulin.